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A nova academia lançada pelo Grupo AYO no final de agosto vem integrando o uso convencional dos equipamentos de musculação com exercícios e movimentos funcionais com suporte do treinamento híbrido. É esse o conceito do Trainning Gym, método adotado e trazido de forma exclusiva pelo clube fitness.

"O treinamento híbrido prepara o corpo de muitas formas, desde a mobilidade articular e regeneração muscular com movimentos estratégicos, desenvolvendo resistência, potência, força e flexibilidade. Além disso, também pode auxiliar no tratamento de doenças como diabetes e hipertensão", ressalta Júlio César, coordenador técnico da AYO.

Pioneira em trazer o Trainning Gym para o Nordeste, a AYO já tem recebido feedbacks positivos dos alunos matriculados mesmo um mês após a inauguração. Tudo isso pois o processo capacita um condicionamento e um físico mais inteligente.