Mari Fernandez revela mudança radical após perder 30kg por questões de saúde

A cantora Mari Fernandez, de 24 anos, vive uma nova fase dentro e fora dos palcos. A artista revelou que mudou completamente o estilo de vida após perceber que os excessos na alimentação estavam afetando sua saúde e até sua performance durante os shows. Com 1,57 m de altura, ela conta que iniciou o processo de emagrecimento com 88 kg e hoje pesa 60 kg, após eliminar cerca de 30 kg.

Em entrevista à Quem, Mari explicou que o alerta veio quando passou a sofrer com crises frequentes de refluxo, causadas principalmente por refeições pesadas antes das apresentações. O problema acabou refletindo diretamente na voz, provocando rouquidão e desconforto.

“Eu comecei a me preocupar mais com a minha saúde quando percebi que o refluxo estava atrapalhando minha rotina. Eu comia muito e não seguia uma dieta, principalmente antes de subir no palco. Isso atacava meu refluxo e prejudicava minha voz”, contou a cantora.

A partir disso, Mari decidiu reeducar a alimentação e adotar hábitos mais saudáveis. O resultado foi uma transformação visível, que trouxe mais disposição, qualidade de vida e melhor rendimento profissional, marcando um verdadeiro recomeço para a artista.