Sun Day Run 2025 enaltece saúde e energia em Fortaleza

O sol raiou no dia 13 de abril de 2025, data do aniversário de 299 anos da cidade de Fortaleza, e reuniu centenas de atletas para provas de 5 e 10 quilômetros na Beira-Mar durante o Sun Day Run. “Criado para celebrar o Nordeste e o povo nordestino. 

Por isso, as largadas no horário em que o sol nasce, um instante que realça ainda mais a beleza da orla de Fortaleza. "Um grande evento, que proporcionou uma experiência inspiradora, ao conectar os atletas com a energia vibrante da corrida com a magia do amanhecer”, destacou Afrânio Plutarco, que integra a gestão da empresa.

Em parceria com a Adidas, o novo circuito de corrida de rua, realizado na orla da capital cearense, contou com cerca de 1,5 mil atletas praticando o esporte. Esta foi a segunda etapa do inédito circuito de corridas realizadas no Nordeste. A primeira foi em Recife, em 16 de março. 

Enquanto atividade física aeróbica de intensidade moderada a vigorosa, a corrida exerce impacto significativo sobre a saúde fisiológica e o bem-estar psicossocial. Diversos estudos evidenciam que a prática regular da corrida promove adaptações cardiovasculares benéficas, como o aumento da capacidade cardiorrespiratória e melhora das funções.

Além disso, a corrida estimula a liberação de neurotransmissores como endorfinas e serotonina, associados à modulação do humor, redução da ansiedade e prevenção de quadros depressivos. Também se observa melhora na densidade mineral óssea e regulação glicêmica, fatores essenciais na prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, como osteoporose e diabetes tipo 2. Dessa forma, a corrida configura-se como uma intervenção não farmacológica de baixo custo e alta eficácia para a promoção integral da saúde.